Tanda- Tanda Sakit Daripada Mata

Assalamualaikum

Tanda-tanda sakit di badan memberi beberapa maksud tertentu. Kebanyakan orang salah faham akan perkara ini. 

Bacalah keterangan di bawah supaya anda memahaminya. Info di bawah ini antara info yang terbaik :)

Tanda-tanda sakit yang selalu kita rasakan berhubung kait dengan fungsi badan yang lain. Bacalah untuk menilai sejauh mana kesihatan diri anda kerana informasi ini cukup bagus sebagai bahan rujukan. Apa-apa pun, kalau ada masalah dengan tubuh badan cepat-cepatlah pergi ke klinik atau hospital walaupun sakit hanya datang sekejap sahaja kerana mungin dengan datang sekejap adalah untuk memberi clue / hint yang kita ini sebenarnya sakit.

MATA (Bertindak balas dengan keadaan hati)

Mata menjadi merah:

Hati mengandungi paras toksin yang tinggi. 

Mata menjadi merah menandakan badan kita sedang dalam proses pembuaangan toksin.

Mata menjadi kabur:

Sering berlaku pada waktu pagi

Menandakan proses penyeimbangan hati sedang berlaku

Keluar tahi mata:

Fungsi hati lemah, pembuangan toksin sedang berlaku. Ini juga menunjukkan badan mengandungi asid berlebihan.

Keluar air mata:

Gangguan emosi yang bersangkut dengan hati atau bebanan kerja

Ketegangan mata dan kelopak:

Tekanan perasaan kerana tidak puas hati atau bebanan yang berat.

p/s: Kalau anda penggemar teh, boleh mencuba Luchun Lingzhi Tea yang sangat-sangat berkesan mencuci kapilari-kapilari darah yang kecil eg mata.
Ramai yang mendapat kesan yang baik terutama sekali bagi yang mempunyai masalah rabun mata dan silau setelah mengambil Luchun Lingzhi Tea. Hingga tidak lagi perlu menggunakan cermin mata! 

Untuk mendapatkan produk ini, boleh hubungi saya - 019 209 4747 / 011 2201 5464 / izura.ishak@gmail.com :)

AQUA SENSE SUNSCREEN-Lindungi kulit anda daripada sinaran UV

Assalamualaikum

Sebelum ini saya tidak mengambil peduli tentang sinaran UV.
Antara perkara yang paling tidak digemari terutama sekali bagi golongan wanita tentang sinaran UV ini ialah -ia boleh mempercepatkan penuaan kulit!

Saya berasal dari Malaysia, alhamdulilah dikurniakan dengan cuaca tropika, mendapat sinaran matahari setiap hari.Jadi, bagi mereka yang juga duduk di kawasan yang mendapat sinaran matahari setiap masa, perlulah mengambil tahu tentang kesan sinaran UV ini kepada kulit kita.

Rupa-rupanya, bukan sahaja sinaran daripada matahari yang perlu dielakkan, malah sinaran daripada mentol lampu di rumah juga perlu diambil kira di sini. Oleh itu, disarankan untuk kita memakai 'sunblock' atau krim tabir suria ini setiap hari , pagi dan malam untuk memastikan kecantikan dan kesihatan kulit kita terjaga.

Apa sebenarnya UV ini?
UV adalah berasal daripada perkataan inggeris -Ultra Violet. Jika diterjemahkan dalam bahasa Melayu ialah sinaran ultra ungu. Ia boleh menyebabkan kerosakan tertentu pada sel kulit kita.

Saya ingin menerangkan 2 jenis UV:

UVB- panjang gelombangnya antara 280 - 320 mm.
Menyebabkan kulit cepat menjadi merah, terselar, dan jika dibiarkan berpanjangan, akan menyebabkan penuaan kulit dan kanser kulit.

UVA - panjang gelombangnya antara 320-400 mm.
Sinaran ini lebih bahaya daripada UVB, tindakan radikal bebasnya boleh merosakkan protein kolagen dan elastin, mempercepat penuaan kulit serta merosakkan DNA secara tidak langsung. Berita buruknya, kerosakan ini adalah kekal :(

Tidak banyak produk yang selamat bahan kimianya dan boleh menjaga kulit kita daripada kedua-dua sinaran UVA dan UVB sekaligus.
Saya sangat-sangat gembira selepas produk Aquasense ini dilancarkan. Salah 1 produknya ialah AQUASENSE SUNSCREEN. 
Produk ini dapat memberi perlindungan menyeluruh daripada sinaran UVB dan UVA. Ia juga ditambah dengan Canadian Willowherb dan Rumpai Laut, ramuan anti sensitif untuk memberi perlindungan tambahan kepada kulit serta membaiki DNA yang rosak. Teksturnya juga halus, dan tidak berminyak.
Saya juga menggunakan suncsreen ini sebagai foundation, jadi lebih jimat disitu :)

Bagi sesiapa yang ingin mendapatkan produk ini atau ingin tahu dengan lebih lanjut, bolehlah hubungi saya :)

TIPS: Show vs Tell

Salam

I read an article about showing vs telling. A good tips of doing business, or any other things you are doing really.
Instead of telling people you should eat fruit, you should pray all the time, you should do good,
SHOW THEM. 
Buy them fruits and prepare for them to feast, ask them to join you during prayer time, do good to people.
Same goes when you are doing business. Say you are selling a skirt. A lady walks in your store. You approach the lady and say 'hey, try this new skirt we are selling'. Often, people will have a glance, and walkaway.
How about you get a proper size for the customer, and usher her to the fitting room to try it. After she look at the mirror, she loves it and ka-ching, you get you sale for that day :D

People won't believe your words (especially if you are a stranger) unless they see the results in front of them. SHOW!

Wallahualam,
Have a good Friday everyone :)

KANSER . CANCER. KANKER

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Fuhh..Berabuk blog ni.
Memang dah lama tinggalkan bersawang :|

Ok.
Time for a new entry.

Have you heard of cancer? WHO DOESN'T??!
Kanser merupakan antara penyakit no 1 yang digeruni masyarakat sekarang ini. Datangnya tidak diduga, sedar-sedar sahaja sudah kronik. Paling menyedihkan kalau pertama kali dapat tahu dan ia nya sudah di stage ke-4 !
Kanser bukanlah penyakit yang disebabkan oleh virus /bakteria. Kebanyakannya disebabkan oleh pemakanan, persekitaran, cara hidup dan hanya sedikit % disebabkan oleh faktor genetik.
So, good news is that we CAN CONTROL the cancer to attack. Dengan cara, menjaga pemakanan dengan baik dan cuba jalani cara hidup yang sihat.
Nampak macam senang kan? Jaga makan, hidup sihat...
Kadang-kadang, orang yang sangat-sangat menjaga pemakanan, bersenam selalu pun boleh menghidapi penyakit kanser ini.

PEMAKANAN
Saya pasti ramai yang sudah tahu bagaimana untuk membezakan makanan sihat atau tidak.
Makanan bergoreng, penuh lemak, fast food ini semua sudah terang akan keburukannya. Ramai orang tahu, tapi masih makan. Hmm..
Ramai juga yang mengambil makanan tambahan atau supplemen. Ini bagus, DENGAN SYARAT, bahan-bahan terkandung dalam supplemen itu bukannya berunsur daripada BAHAN KIMIA!
Tahukah anda, kebanyakan Vitamin C di pasaran adalah asid askorbik sintetik? Tahukah anda asid askorbik asli tidak mempunyai warna? Jadi apa yang diberikan kepada anak-anak/ anda selama ini?

Ini merupakan masalah 'halus' dalam industri pemakanan kita. Terlalu banyak bahan kimia sampai kita sendiri tidak tahu adakah bahan itu asli atau tidak. Jagung pun boleh diubah rupa dengan menambahkan pelbagai jenis bahan kimia supaya nampak lebih elok. Rupa-rupanya tidak ada unsur jagung pun dalam 'produk jagung' itu!! Tidak kah kita berasa pelik kenapa zaman datuk nenek moyang kita, penyakit seperti kanser tidak berleluasa? Ini kerana, makanan yang dimakan oleh mereka pada zaman itu ditanam sendiri, hasil cucuk tanam mereka sendiri. Mereka tahu apa yang mereka makan.
Bukan seperti zaman sekarang yang kebanyakan daripada kita kalau tidak ke supermarket, hanya singgah di gerai untuk mengisi perut yang lapar :|
Waktu makan juga sudah menjadi BERTERABUR terutama pada remaja.
Cuba amalkan jadual pemakanan sebegini:
Sarapan: 7-9 am
Lunch: 12-2 pm
Dinner: 6-8 pm
In between meals, you can have light healthy snacks such us nuts, fruits, salad etc. 
Nampak tak bagaimana sukarnya untuk menjaga pemakanan di zaman moden ini? Sukar ke? Nah..bak kata pepatah, alah bisa tegal biasa :)
Maknanya, kalau sesuatu perkara yang susah, asyik kita buat selalu, lama-lama jadi biasa dan senang :)

CARA HIDUP SIHAT
Zaman kini macam sudah 'trend' orang pergi ke gim untuk bersenam. Ini adalah aktiviti sihat. BAGUS!. Tetapi, selepas bersenam, duduk melepak sampai ke pagi dengan kawan-kawan. Sambil menghisap rokok. Sambil mengambil minuman keras. AIK!! Sihat ke macam tu?
Sudah tu pula, malam yang sepatutnya waktu tidur, digantikan dengan siang pula.
Ramai yang lupa tentang pentingnya waktu tidur PADA WAKTU YANG TEPAT iaitu dari pukul 10mlm -4 pagi. Ini adalah waktu yang terbaik untuk tidur kerana waktu inilah penghasilan melatonin dalam badan berlaku. Secara ringkasnya, melatonin ini adalah sejenis hormon yang dihasilkan oleh kelenjar pineal yang sangat-sangat berguna untuk membantu menguatkan sistem imun kita. Untuk lebih info, boleh lah klik di sini untuk membaca lebih lanjut tentang melatonin. Juga boleh membantu mengurangkan risiko mendapat kanser.
Cuba jangan ambil mudah bab tidur ya :)
1 lagi musuh utama dalam kebanyakan 'penyakit moden' ialah STRESS. Masyarakat kini tidak boleh lari daripada stress, baik di tempat kerja, di sekolah, di rumah, di dalam kereta, pendek kata, MANA-MANA SAHAJA pun boleh dapat tekanan STRESS ini. Apa kata belajar untuk bendung tekanan ini. Banyak caranya. Macam mana? Bagi saya, sabar, selawat dan redha adalah rawatan terbaik. Tetapi, lain orang lain caranya. Cuba muhasabah diri, kenali diri bagaimana cara terbaik membendung stress anda OK? :D

Saya ingin kongsi 1 Testimoni ; Kanser Payudara
Wanita, 33 tahun
Pada awalnya, mendapati ada ketulan di kawasan bawah lengan (ketiak).
Pergi ke hospital dan doktor menyarankan untuk membuang ketulan itu.
Setelah buang, 3 lagi ketulan baru timbul.
Lagi sekali beliau ke hospital untuk membuang ketulan itu.
Setelah itu, beliau disahkan menghidap kanser. Beliau serik dengan perubatan hospital. Tidak mahu menjalani rawatan kemoterapi.
Lama kelamaan, payudara nya menjadi hitam seluruhnya dan keras.
Memandangkan beliau tidak mahu mengambil rawatan doktor, beliau menggunakan rawatan alternatif-LINGZHI.
Bermula dengan mengambil 1 biji. Payudara nya menjadi sangat-sangat sakit.
Beliau disarankan untuk mengambil dos yang tinggi-30 biji. Hidungnya yang pada mulanya tersumbat, terus menjadi lega. Pada malam hari, beliau gembira kerana akhirnya boleh baring dan tidur. Selama ini beliau hanya bersandar pada dinding kerana sakit sangat di payudaranya.
Beliau juga mula menjalani cara hidup yang lebih sihat, kesemua makanannya direbus.
Sambil itu, masih mengambil 4 botol lingzhi sehari untuk legakan sakit di payudara itu.
Setelah sebulan mengambil dos lingzhi yang tinggi, akhirnya beliau dapat najis yang sangat hitam dan melekit.
Setelah 2 bulan, najisnya mula berubah warna kuning.
Setelah 3 bulan, terdapat cecair jernih keluar daripada kawasan areola. Bau cecair itu sangat busuk macam bau sampah.
Setelah cecair itu keluar, barulah payudaranya menjadi lembut seperti biasa.

Sekarang setelah 10+ tahun berlalu, beliau masih sihat, bebas daripada kanser dan menjalani kehidupan yang sangat-sangat sihat. Beliau kini menanam sendiri sayuran, buah-buahan nya dan masih menjaga pemakanannya- tiada makanan berminyak dsb.

Semuanya di tangan kita. Tepuk dada tanya selera (eh?!). Nak sihat atau tidak.
Sememangnya segala-galanya di tangan Tuhan, tetapi kita sudah diamanahkan badan yang sihat pada waktu kita masih bayi, kenapa perlu dirosakkan setelah kita meningkat dewasa. Kan?
Wallahualam...

6 CARA UNTUK MENGUATKAN SISTEM IMUN

Assalamualaikum

Salam Ramadhan semua :)

Cara hidup moden kita sekarang MEMBUNUH sistem imun kita. SETUJU?
Dengan femonema ini, lebih mudah badan kita jatuh sakit dan mendapat penyakit kronik.

Imun sistem kita terdiri daripada beberapa rangkaian sel, tisu dan organ yang bekerja sama menjaga badan kita daripada segala serangan luar contohnya bakteria, parasit dan fungi yang menyebabkan infeksi. Sel-sel imun akan menyerang dan memusnahkan setiap unsur luar yang masuk ke dalam badan kita atau unsur yang telah ada dalam badan yang merosakkan badan (tidak kira lah bakteria , virus mahupun sel kanser). Baik sekecil-kecil calar hinggalah ke virus yang kompleks, sistem imun adalah HERO dalam proses pemulihan badan.
BERITA BAIK: Kita semua dilahirkan dengan kebolehan memulihkan diri sendiri.
BERITA BURUK: Kehidupan moden sudah mengganggu, kacau bilaukan sistem imun kita yang awalnya dijadikan Tuhan sangat sempurna.

KEHIDUPAN MODEN MEMBUNUH SISTEM IMUN?

• Pencemaran, bahan kimia dalam peralatan rumah, racun perosak pada tumbuhan, pengawet, pewarna, perisa tiruan dalam makanan SEMUA ini mengambil nutrisi dalam badan dan menyebabkan sistem imun menjadi lemah. 
• Penggunaan ANTIBIOTIK secara berlebihan melemahkan sistem imun. Bukan sahaja ia membunuh bakteria jahat, malah bakeria baik juga turut terbunuh. Keseimbangan dalam badan sudah tiada. 
• MEROKOK, ALKOHOL dan MASA TIDUR TIDAK MENENTU juga melemahkan sistem imun.
• TEKANAN / STRESS-merangsang perubahan biokimia badan, lalu melemahkan sistem imun. Ia juga mengurangkan kandungan nutrisi badan, menyebabkan sistem imun lemah untuk melawan sebarang jangkitan. Perasan tak kita mudah jatuh sakit jika kita dalam tekanan?
• Pemakanan tidak seimbang yang penuh dengan makanan ringan, air bikarbonat dan snek yang penuh dengan gula yang mana akan mengurangkan kandungan nutrisi badan. Tanpa nutrisi yang cukup, bagaimana sistem imun boleh berfungsi dengan baik?

Memandangkan agak sukar untuk kita ubah cara hidup moden ini, saya cuba sentuk aspek lain untuk menguatkan semula sistem imun kita.

1. AMALKAN PEMAKANAN ASID LEMAK
1. Asid lemak seperti Omega 3 dan 6 penting kerana badan kita tidak dapat untuk menghasilkan asid lemak ini. Jadi, kita perlu dapatkannya melalui pemakanan kita.
2. Asid lemak membantu membina dan memulih dinding sel. Apabila dinding sel kukuh dan kuat, kita dapat memelihara badan dengan lebih baik, nutrisi dapat diserap dengan baik dan toksin dapat dikeluarkan dengan mudah.
3. Asid lemak akan ditukarkan kepada prostaglandin, sejenis hormon yang menormalkan aktiviti sel imun kita. 
4. SUMBER ASID LEMAK: Minyak ikan, bijirin, kekacang, ikan.
2. MENGAMBIL PROBIOTIK YANG SECUKUPNYA
1. Probiotik adalah bakteria baik yang sangat-sangat berguna pada badan kita. Sistem perkumuhan kita menempatkan satu komuniti seimbang di antara bakteria baik dan jahat. Mengekalkan keseimbangan ini adalah penting untuk memastikan sistem imun kita kuat.
2. Untuk mereka yang sudah biasa mengambil antibiotik, mengalami cirit-birit yang kronik atau sembelit yang teruk, keseimbangan mikroorganisma dalam badan sudah tidak seimbang. Jadi pengambilan probiotik perlu untuk mengembalikan semula keseimbangan itu.
3. Kajian menunjukkan 80% daripada sistem imun sebenarnya berada dalam sistem usus. Jadi sangat penting untuk menjaga sistem usus ini. Tidak hairanlah segala masalah / penyakit berkaitan dengan sistem imun boleh diselesaikan dengan pemakanan probiotik. 
4. SUMBER PROBIOTIK: Lactoberry, Yogurt, Tempeh, Miso sup. 
3. PERBANYAKKAN ANTIOKSIDAN
1. Antioksida memelihara kelenjar thymus, salah satu organ yang penting untuk sistem imun kita.
2. Radikal bebas dan kerosakan oksida yang disebabkan oleh stress, radiasi, infeksi dan penyakit kronik menyebabkan kelanjar thymus mudah rosak. Antioksida diperlukan untuk mengelakkan kerosakan ini berlaku supaya sistem imun kita berada pada tahap optimum.
3. Antioksida yang dimaksudkan banyak terdapat dalam Vitamin C, Vitamin E,Zinc, Selenium dan Karotin.
4. SUMBER ANTIOKSIDAN: Buah-buahan dan sayuran
4. AMALKAN PEMAKANAN HERBA YANG BOLEH MENGUATKAN SISTEM IMUN
1. Selain makanan nutrisi dan suplemen, herba boleh membantu menguatkan sistem imun badan kita. LINGZHI / REISHI telah dibuktikan melalui kajian berupaya menguatkan sistem imun badan. Herba yang lain seperti shiitake, echinacea dan astragalus juga berupaya untuk menguatkan imun badan.
5. KURANGKAN PENGAMBILAN GULA
1. Ramai tidak sedar gula putih melemahkan sistem imun. Gula akan ditukarkan kepada glukosa. Glukosa dan Vitamin C memerlukan insulin untuk dihantar ke dalam tisu badan. Glukosa dan Vitamin C perlu bertarung untuk mendapatkan insulin ini. Jika gula tinggi dalam badan, Vitamin C tidak dapat dihantar dan diserap oleh badan. Kita tahu Vitamin C(antioksidan) sangat diperlukan oleh sistem imun kita (baca point #3 di atas). 
6. KURANGKAN TERDEDAH PADA TOKSIN
1. Kita terdedah dengan toksin setiap hari. Yang tidak dapat dielak secara terus -asap kereta, cat dinding. Yang dapat dielakkan-bahan kimia dalam produk penjagaan kulit, produk pencuci di rumah, sabun mencuci pinggan mangkuk. Pendedahan terhadap toksin dalam jangka masa yang panjang akan menyebabkan penyakit kronik seperti kanser, asma, tidak subur dll. 
2. Gunakan produk yang bebas kimia dan mesra alam.
3. Ambil makanan organik, kurangkan penggunaan racun perosak dan pewarna/ pengawet.

6 CARA. TIDAK MUDAH TETAPI TIDAK SUKAR. MARI CUBA BERSAMA-SAMA. 

Untuk mendapatkan LACTOBERRY & LINGZHI, boleh hubungi saya 019 209 4747 / izura.ishak@gmail.com

RAMADHAN

Assalamualaikum

Alhamdulillah, it's RAMADHAN.
Now remember, it's the month of fasting, the month of simplicity, do not overeat, do not over spend, take care of your behaviour to be in the best shape.

Cook your own meal. That way, you can control the portion, the ingredients.
Take kurma/ tamar, it's sunnah. It's nutritious. It gives you energy through out the day.
Do not forget to take lots of water during sahur and iftar. It's essential.
It's the best time to cleanse, so make the most of it. Ditch the fry food, fast food, unhealthy stuff. Take herbs for detox, food that is good for your gut.

By eating healthy, you get to perform salah at night with grace insyaAllah. Try it!

Here's a recipe you can try:

Ingredient A:
1 glass of cold water
3 large strawberries (can replace with any fruit eg dates etc)

Ingredient B:
1 packet of JIA HOR FIBER
1 packet of JIA HOR SOYA PROTEIN
1 packet of LACTOBERRY
1 tbs of pure raw honey
1 glass of fresh milk

Blend A until the fruits are crushed.Pour in ingredient B to the mixture. Blend again for awhile.
After 2 minutes, it's ready to drink.

Easy peasy lets eat healthy!

GREENZHI sebagai FEMININE WASH

Assalamualaikum

Saya suka untuk menulis tentang GREENZHI TOOTHGEL sebab ...
banyak sangat kegunaan lainnya selain menggosok gigi. Jadi banyak lah yang boleh dibuat dengan hanya 1 tiub ini. Sangat-sangat berbaloi. Boleh klik di sini untuk tahu kegunaan GREENZHI ini.

Pada saya secara peribadi, selain daripada menggosok gigi, saya menggunakannya sebagai 'FEMININE WASH'.
Kebanyakan wanita yang menggunakan FEMININE WASH ini rata-rata mementingkan kebersihan.
Kita perlu tahu, di sekitar kawasan vagina, sudah terdapat komuniti flora mikro organisma yang seimbang, termasuklah bakteria yang memastikan keadaan di kawasan alat sulit itu terjaga daripada infeksi dll.
Tetapi, bila kita gunakan penyembur atau pemcuci yang mempunyai pewarna / pewangi, yang kebanyakannya sintetik dan penuh bahan kimia, keadaan seimbang di kawasan vagina itu akan terganggu. Maka, penyakit seperti herpes, kegatalan dsb terjadi.

GREENZHI TOOTHGEL ini megandungi neem, anti bakteria dan anti fungus. Dan ianya menggunakan bahan yang semulajadi, jadi tidak perlu bimbang untuk menggunakan nya di kawasan vagina (atau mana-mana sahaja).

Bagi penghidap diabetes pula, mereka sering mengalami kegatalan dan berasa tidak selesa pada alat sulit mereka. Kebiasaannya, klinik / hospital akan memberikan mereka krim sapu yang jika digunakan untuk jangka masa yang lama, boleh menipiskan kulit dan menyebabkan banyak lagi masalah. Tambahan pula, krim itu penuh dengan bahan kimia!

Kepada sesiapa yang mempunyai saudara mara atau sahabat handai yang menghidap diabetes, boleh cuba untuk syorkan GREENZHI TOOTHGEL ini kepada mereka. InsyaAllah sangat-sangat membantu. Ini disarankan oleh seorang pesakit diabetes sendiri. Beliau tidak lagi rasa gatal dan tidak selesa pada bahagian alat sulit selepas mencuci dengan GREENZHI TOOTHGEL ini.

Ingin mendapatkan produk ini, boleh hubungi saya : 019 209 4747 / izura.ishak@gmail.com.