I WRITE THIS BLOG WITH THE PURPOSE OF SHARING MY PERSONAL THOUGHTS ON STAYING HEALTHY, HAPPY AND BEAUTIFUL; THE NATURAL, HOLISTIC WAY.
I APPRECIATE THE TIME YOU SPEND TO VISIT THIS BLOG. FEEL FREE TO DROP ANY COMMENTS.
'Acquire Knowledge, and Learn Tranquility and Dignity'
-Omar ibn al-Khattab
I started practising natural healing since 2007. The herb I have been using is LINGZHI, it is a type of mushroom, an adaptogen and also a powerful detoxifier. I fall in love with how it works greatly to strengthen our body. I hope to share the knowledge / experiences I gained since I started this alternative medicine and hope that everyone can benefit from it too.
I would also want to help those in need of a financial freedom, through network marketing I am doing that is the Shuang Hor Business. Contact me if you are interested in knowing the natural alternative medicine or the nature of the Shuang Hor business.
Dalam apa-apa bisnes yang kita ceburi, apa yang penting adalah mentor. Tanpa mentor, buat bisnes sesuka hati akan cepat menjatuhkan bisnes kita. Dan penting untuk mencari mentor yang BETUL.
Jika buat bisnes kek, perlulah bermentorkan pastri chef yang berjaya dalam bisnesnya.
Jika buat bisnes tudung. perlulah bermentorkan mereka yang berjaya dalam bisnes tudung.
Jadi carilah mentor yang betul-betul boleh membantu anda baik ketika senang ataupun susah.
Alhamdulillah, dalam bisnes Shuang Hor, memang perlu ada mentor yang akan guide kita untuk berjaya dan terus berjaya dalam menjalankan bisnes ini.
Gambar kat atas ni adalah gambar saya bersama upline aka business partner saya. Comel x kami? Hihi. Kalau hebat, boleh nampak seorang lagi Future Leader dalam gambar tu insyaAllah :)
Dalam dunia ni, ada orang jahat dan orang baik.
Tapi untuk pastikan dunia tu selamat, kita mesti nak orang baik sahaja di sekeliling kita, betul tak? Tapi susah dan mustahil nak jadikan situasi ni satu kenyataan.
Cara terbaik nak pastikan dunia ni selamat, kita pastikan bilangan orang baik tu lebih daripada bilangan orang jahat. Tak adalah rosak cepat dunia tu kan?
Mesti ada yang dah pelik apa lah yang saya merepek pasal orang baik orang jahat ni 😂
Sebenarnya, saya cuba nak relatekan situasi ini dengan keadaan usus kita.
Dalam usus kita ada berTRILION bakteria, dan macam manusia, ada bakteria yang baik dan ada juga yang jahat.
Bakteria baik ini berfungsi untuk mencernakan makanan dalam badan. Jadi penting untuk kita perbanyakkan bakteria baik dalam usus kita untuk menjamin usus yang sihat. Sekurang-kurangnya, kita perlu pastikan ada 85% bakteria baik dalam usus kita.
Macam mana ada bakteria jahat pula?
Datang dari pemakanan yang tidak sihat, terutamanya junk food.
MACAM MANA NAK ADA BANYAK BAKTERIA BAIK DALAM USUS?
Dengan mengambil probiotik (bakteria baik) dengan konsisten.
Produk Shuang Hor yang menjadi favourite saya sekeluarga, terutama sekali anak saya adalah LACTOBERRY.
Apa yang lainnya LACTOBERRY ini berbanding produk probiotik di luar sana?
1) Teknologi Berbilang Penyalutan
Kebanyakan probiotik yang tidak disalut dengan baik mempunyai
kekurangan dari segi ketidakupayaan menahan asid dan tidak dapat
bertahan lama lantas akan hilang kecergasannya setelah dihakis asid
gastrik. Beri Asli dengan Probiotik Shuang Hor menggunakan teknologi
penyalutan berbilang lapisan menyamai suhu badan manusia yang
tercanggih, ia bukan sahaja dapat mengatasi kekurangan di atas malah
keberkesanannya juga lebih terserlah:
Boleh tahan asid gastrik, boleh
simpan lebih lama, selepas melepasi asid gastrik dan hempedu, ia masih
kekal aktif serta tidak terjejas dan seterusnya dibebaskan di dalam
saluran usus bagi mencapai kesan peningkatan daya imun.
Bahan penyalutan mengandungi serat
prebiotik oligosakarida semula jadi yang dapat membantu menstabilkan
pembiakan bakteria asid laktik di dalam saluran usus supaya ia tidak
cepat dikeluarkan bersama najis.
Senang cerita, bakteria baik yang kita makan ini akan kekal AKTIF dan HIDUP selepas melalui mulut, trakea hinggalah sampai ke usus. Kalau bakteria tu tak hidup dan aktif, tak gunalah kita ambil hari-hari.
2) Ia juga mengandungi PREBIOTIK (makanan untuk probiotik supaya dapat membiak dengan baik dalam usus)
Bifidobacterium Longum: Mengekalkan keseimbangan flora bakteria usus
yang normal, menyekat pembiakan bakteria punca penyakit, mencegah
sembelit dan mengawal disenteri. Bifidobacterium Longum membiak di dalam
usus besar manusia, ia dapat menghasilkan kumpulan Vitamin B serta
pelbagai jenis enzim yang berguna untuk membantu penghadaman, mencegah
cirit-birit yang berpunca daripada antibiotik atau bakteria penyebab
penyakit. Selain itu, ia juga dapat membantu badan melawan jangkitan,
menghapuskan bakteria berbahaya, memperkuat sistem imun, meningkatkan
daya tahan terhadap penyakit usus, dan mengurangkan risiko penyakit
kanser.
Senang cerita, bakteria baik yang kita makan ini akan membiak dan membiak dan menendang bakteria jahat keluar dari usus dan boleh lah mencapai piawaian usus yang baik (85% bakteria baik dalam usus).
3) Ia mengandungi 3 jenis beri
Serbuk Cranberi: Antosianidin yang terkandung di dalam cranberi
dapat mencegah ancaman E.Coli terhadap saluran kencing; memandangkan 80%
- 90% daripada jangkitan saluran kencing berpunca daripada E.Coli, maka
kandungan istimewa di dalam cranberi ini dapat menghalang kuman E.Coli
melekat di saluran kencing sekali gus mengelakkan jangkitan.
Serbuk Raspberi: Berkesan mencegah sembelit.
Serbuk Beri Biru: Suplemen
berkhasiat antipenuaan semula jadi, dapat menghapuskan radikal bebas,
menggalakkan penyingkiran sisa metabolisme
Senang cerita, Lactoberry ini bukan prebiotik dan probiotik semata-mata. Ada banyak lagi kandungan yang berkhasiat yang diperlukan oleh usus. Rasa pon sedap, anak-anak confirm suka.
Kami sekeluarga memang tak pilih yang lain. Lactoberry di hati (dan usus hihi)💗 Lactoberry (1 kotak=30 sachets)Harga Ahli: RM70 Harga Bukan Ahli: RM84 Nak dapatkan sample? Whatsapp Izura.
Assalamualaikum & Good Day Health Lovers. Alhamdulillah, I am blogging today. Pray that this will be of a frequent activity for me. Amin.
It's 2020 people! No car flying around...yet. hihi, but what has been flying around the world (not exaggerating here) recently was the deadly COVID-19. May Allah protect us all from this.
I am not going to go into detail about the virus as I am no expert on it.What I want to emphasize is how wonderful our body CAN protect us from this virus, or any other viruses existed.
HOW? By having an OPTIMUM Immune System.
What is the meaning of OPTIMUM?
Not weak
Not too strong
Eh?!
I am sure most of you know that a weak immune system leads to a week body. But a too strong Immune System is also not good? I have learned about this when I first know about Lingzhi. This condition is also called as Auto Immune Disorder, where your immune cells are too active and attack all cells (including the healthy ones) which will lead to a weaker body function. There are a lot of diseases derived from auto immune disorder eg SLE, eczema, athritis, asthma and many more.
AN OPTIMUM IMMUNE SYSTEM= healthy LIVER + healthy GASTROINTESTINAL with 85% of good bacteria.
Till the next post, lets optimize our immune system for a healthier body 💪
Assalamualaikum/ Salam Health Lovers,
Dalam family saya, 2 daripada 6 orang mengalami masalah migrain. Peratus ini agak tinggi dan kalau kita tanya kawan-kawan di pejabat atau di kawasan kediaman, SEKURANG-KURANGNYA seorang akan mengadu mengalami masalah ini. Dan kebanyakan mereka hanya akan mengambil painkiller untuk kurangkan sakit ini kerana sebenarnya, tak ada kan ubat untuk migrain. Betul ke?
Baru-baru ini saya baru belajar tentang pentingnya mempunyai sistem perkumuhan yang baik. Sistem ini bukan sahaja bertanggungjawab membuang segala toksin dalam badan, malah sistem perkumuhan juga menjalankan tugas penyerapan nutrien dalam badan. Sekiranya sistem perkumuhan kita tidak berfungsi dengan baik, segala apa yang kita makan, setiap nutrien, vitamin dan khasiat tidak akan diserap oleh badan. Sia-sia sahajalah kalau begitu kan! Rugi kalau beli makanan mahal-mahal, tapi nutriennya tidak diserap pon oleh badan. Seperti buang duit jugak lah!
Macam mana nak pastikan sistem perkumuhan kita ini bagus?
Dengan sentiasa monitor keadaan najis kita. Ya! mungkin bunyi agak jijik tapi itulah penunjuk aras sistem perkumuhan paling tepat.
1) Saiz: Besar dan Panjang
Najis kita perlu ikut saiz usus. Najis yang tirus dan kecil saiznya adalah simptom awal untuk kolon kanser.
2) Warna: Kuning atau coklat cair
Najis yang gelap warnanya bermakna ia telah lama berada dalam usus.
3) Terapung
Najis yang tenggelam menunjukkan badan perlukan lebih serat. Serat boleh didapati dalam sayur dan buah-buahan. Kalau dah banyak makan buah dan sayur tetapi masih menghasilkan najis yang tenggelam, sistem perkumuhan tidak berfugsi dengan baik lagi.
4) Tidak terlalu busuk
Lazimnya, najis memang busuk. Tetapi, ada sesetengah orang yang najisnya betul-betul berbau kerana telah lama tersimpan dalam usus.
Jadi, apa kena mengena Migrain dengan Sistem Perkumuhan?
------- 3 sebab kenapa kerap *MIGRAIN* ? 1. Bila "bawah" tersumbat *darah kotor* naik ats terjadilah migrain. 2. Ade *masalah perkumuhan* yg serius spt sembelit, buasir, gastrik, alahan, cirit, sendawa, byk angin. 3. Biasanya individu ini bermasalah *sinus* @ resdung jerawat, telinga nanah & berdesing, mulut berbau, hidung tersumbat, kerap batuk selsema, kerap ketumbit mata. ------- Kopi CEO boleh ONLINEkan saraf (kafein) supaya penyerapan YK Lingzhi lebih baik. :+1: :heavy_check_mark: Semua yang tersumbat menjadi lancar :heavy_check_mark: Saraf lebih peka :heavy_check_mark: Kotoran dilongkah keluar :heavy_check_mark: Peredaran darah lebih bersih & lancar :heavy_check_mark: Oksigen sampai ke setiap sel
____________________________________________________________________________________
Pada awalnya, saya juga skeptikal untuk minum kopi untuk Migrain. Tetapi alhamdulillah, dengan CEO Cafe, migrain makin sembuh!
Kalau anda atau ahli keluarga mengalami masalah ini, WAJIB minum CEO CAFE ini. InsyaAllah, dapat membantu keadaan mereka. Saya dah cuba dan saya memang sangat-sangat rekomen untuk mereka yang memang ada migrain teruk . Yang terbaring sahaja bila migrain menyerang, yang tidak boleh tengok cahaya langsung. Nak buat kerja memang tak boleh langsung. Yang mengalami migrain berhari-hari. Saya dah pernah alami semua ini, dan saya faham keadaan anda.
Klik sahaja link di bawah untuk cuba. Saya boleh berikan sample percuma. 😉
SAYA NAK SAMPLE PERCUMA CEO CAFE!
"Kasi kopi ni pada baby awak. Masukkan dalam susu"
" Anak you demam ke? Nah kasi je kopi ni kat die every 2 hours."
Nak kasi kopi pada anak? Biar Betik!!
Ini bukan perkara yang biasa pada kebanyakan ibu bapa bukan sahaja di Malaysia malah di seluruh dunia.
Kopi adalah sejenis minuman berkafein. Banyak kajian yang dilakukan menunjukkan kebaikan minum kopi dengan kuantiti yang betul. Tetapi kajian ini dijalankan hanya ke atas orang dewasa. Bagaimana pula ke atas anak kecil?
Setahu saya, tiada lagi kajian spesifik untuk ini. Kafein di dalam kopi dapat memberikan kesegaran dan tenaga pada 1 individu jika diambil dalam kuantiti yang moderate. Tetapi berbeza dengan kanak-kanak kerana hanya sedikit kandungan kafein yang diambil dapat menghalang penyerapan kalsium dalam badan yang mana membantutkan pertumbuhan badan kanak-kanak. Penambahan gula atau krim pula boleh menyebabkan pertambahan berat badan dan kaviti. Antara kesan buruk lain ialah sakit perut, insomnia, pening kepala, kelajuan degupan jantung bertambah dan lain-lain lagi. Untuk kanak-kanak, sehirup kopi mungkin OK, tetapi secawan kopi yang diamalkan seharian adalah TIDAK OK.
Jadi bagaimana pula situasi rakan-rakan Shuang Hor yang menyarankan kanak-kanak untuk ambil kopi?
Perlu ditekankan disini, kopi yang disarankan HANYALAH CEO CAFE sahaja.
Kenapa?
Kerana CEO CAFE mengandungi Yungkien Ganoderma. Ini sebenarnya yang ingin diberikan kepada anak itu. Tetapi untuk sesetengah orang, belum mampu untuk mengambil Yungkien Ganoderma dalam bentuk kapsul, jadi CEO CAFE adalah option yang lebih murah.
Kenapa perlu kasi Yungkien Ganoderma pada anak pula? Itu saya akan kongsikan pada blog post yang lain insyaAllah. Atau boleh klik sahaja di sini untuk lihat kebaikan Yungkien Ganoderma / Lingzhi ini.
Jika kafein tidak diperlukan lagi dalam badan, Yungkien Ganoderma ini akan menyah kafein berlebihan dari badan kita, eg melalui air kencing. Tak perlu nak risau lah kalau badan ini terlebih kafein atau tidak.
Satu lagi kebaikan CEO CAFE, kandungan krimer dan gula yang digunakan dalam CEO CAFE adalah sangat sihat dan tidak memudaratkan. Bukanlah seperti kopi lain di pasaran yang kandungannya pun kita tidak pasti sihat atau tidak.
Risau sangat tentang kopi, tahu ke tak kafein bukan sahaja ada dalam kopi tetapi juga minuman berkarbonat? Berapa banyak kita tengok anak kecil yang sudah mula minum air bergas ini? Kesannya sama teruk kerana kandungan kafein di dalam minuman itu. Khas untuk ibu bapa yang membaca, jagalah pemakanan anak kita dari kecil. Mereka akan berterima kasih dengan kita di kemudian hari nanti.
Video di bawah adalah video anak saya yang imitate umminya membuat CEO Cafe setiap hari :P
I am going to share about my most favourite Coffee, the CEO CAFE. The name is already catchy, because only the CEOs drink this Haha. Nah...I am just kidding. But praying hard that this dream comes true. The Coffee got its name because the recipe was inspired by the CEO himself!
So WHY CEO CAFE?
Formulated using only prime coffee beans!
So you got the feel of having Starbucks or Coffee Beans or Illy's or Dalkomm ...whichever your preferred coffee outlet are at the comfort of your home. Yey!
It has been years!!!!!!
And now I am back.
Back to write.
Back to sharing infos health related.
InsyaAllah.
Pray that I can maintain this resolution.
RESOLUTION? It's already November!
Oh well, why wait for a new year to make resolution?
Just make one when you feel like it, right? Yes, I am confident I am right :P
Till the next post. Hope you have a lovely day with the people who loves you :)
